Már nekünk is adhatod az 1%-od!
Már nekünk is
adhatod az 1%-od!

Szirmai Győző

21 napos karácsonyi kihívás

A tibeti buddhizmusban több különféle gyakorlatok létezik. Mindegyik célja az, hogy a saját tudatunkat jobban megismerjük. Ebből az egyik a szeretet és az együttérzés felkeltésével foglalkozik.

Véleményem szerint a nyugodt és kiegyensúlyozott élet egyik kulcsa, hogy milyen kapcsolatban vagyunk a minket körülvevő emberekkel és állatokkal. Nagyon érdekes, hogy különböző ülő gyakorlatokkal milyen hatásokat lehet elérni a tudatban.

Például a szeretet és együttérzés gyakorlatának mindennapi alkalmazásával, jobban megérthetjük embertársaink érzéseit, gondolatait, cselekedeteit. Nem lesz egy hatalmas szakadék a saját érzéseink és másoké között. Például amikor várunk az ételre, amit rendeltünk és lassabban hozza ki a futár a vártnál, akkor nem arra gondolunk, hogy “Ez a szerencsétlen rohadék! Nemigaz, hogy nem képes időben ideérni a kajával! Biztos direkt velem akar kicseszni!” Hanem belegondolunk abba, hogy elképzelhető, hogy a futárnak vagy a szakácsnak rosszabb napja van esetleg ezért késik, vagy nem indul be a motor, amivel jönne. De ezt a példát lefordíthatjuk arra is amikor a buszra várunk, sorban állunk. Minden helyzetre amikor elkezdünk azon töprengeni, hogy a világ csak és kizárólag ellenünk akar fellépni és nekünk akar rosszat.

Ez a gyakorlat segít megérteni azt, hogy a körülöttünk lévő dolgok nem csak úgy működhetnek, ahogy az a mi gondolatainkban lejátszódnak. Minden lény, akivel együtt élünk kicsit máshogy érzékeli a körülötte lévő világot, mint mi. Más – más gondolatai, érzései támadnak fel ugyan azzal a dologgal vagy élethelyzettel kapcsolatban, mint nekünk.

Ezáltal a meditáció által érzékenyebbek leszünk a körülöttünk lévő világra és ez elengedhetetlen, ha másiknak és magunknak és egy jobb és élhetőbb valóságot szeretnénk teremteni.

Ez egy alapvető változást hoz az életünkbe.

Azt látom, hogy ez a változás, érzékenység elengedhetetlen amikor kisgyerekekkel foglalkozik az ember. Sokkal egyszerűbb lesz a gyerekek élete, ha ezt az érzékenységet már kisgyerekkorban megtanulják. Ennek a tudásnak az átadása nagyon nagy segítséget adhat nekik az életük folyamán. Az InDaHouse-ban különböző emberek más – más tapasztalattal rendelkeznek az életről és ezt próbálják átadni a gyerekeknek. Pontosan ezért csodálatos ez a szervezet és sejtésem szerint ezért szeretnek a gyerekek ide járni a szabadidejükben.

Ez a járványos időszak mindenkinek nehéz. Ugyanúgy a szervezetnek, a gyerekeknek és mindenki másnak. Azért, hogy ez a csoda fennmaradjon bárki segíthet, nem kell leutazni a gyerekekhez, hanem ezt meg lehet tenni különféle adományok formájában is.



Adományozók

5 000 Ft
P 3 évvel ezelőtt
 

5 000 Ft
Anonim támogatás 3 évvel ezelőtt
Hajrá Gyé! :-) 

5 000 Ft
Anonim támogatás 3 évvel ezelőtt
Hajrá Gyé! :-) 

5 000 Ft
Anonim támogatás 3 évvel ezelőtt
Ezt öröm támogatni! :)  

10 000 Ft
Anonim támogatás 3 évvel ezelőtt
Hajrá Gyé! 

10 000 Ft
Lego 3 évvel ezelőtt
Hajrá :) 

8 917 Ft
Matondo Patrick 3 évvel ezelőtt
 

10 000 Ft
Anonim támogatás 3 évvel ezelőtt
:) 

10 000 Ft
Anonim támogatás 3 évvel ezelőtt
E+A 

10 000 Ft
ZsBV 3 évvel ezelőtt
😉 

10 000 Ft
Anonim támogatás 3 évvel ezelőtt
Köszi Gyé! 🙂 

Szirmai Győző
Szirmai Győző

Iratkozz fel a hírlevelünkre!